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우리 아기 수면부족 아닐까? 얼마나 자는 게 좋을까?
한눈에 보기 아기 수면량은 전문가마다 다르고 범위가 넓어요. 시간보다 먼저 아기의 낮 분위기를 살펴보세요. 아직 아기 수면에 대한 정보가 없을 때도,지금처럼 아기 수면 정보가 잘 알려진 때라도,정말 많이 물어보시는 질문이예요. 우리 아기,잠이 너무 부족한 건 아닐까요? 요새는 아기가 너무 적게 자서 걱정이라기 보다는,책(제 책 포함ㅠㅠ)보다 적게 자서 걱정인 경우가 많긴 하더군요. 한가지 확실한 사실은,아이가 잠을…
신생아 영아산통? 아니, 퍼플 크라잉!
신생아 때의 끝없는 울음은 정말 엄마아빠 가슴을 쥐어파요…ㅠㅠ 아기에 대해 쫌(?) 안다는 저도 둘째가 신생아일 때 애가 어찌나 울어대는지, 한밤중에 제 엄마가 결국 못 참고 사정사정했었죠. 이처럼 긴 울음의 시기를 ‘퍼플 크라잉’이라고 부르기도 해요. 애기 어디 아픈 거 아니냐? 제발 병원에 좀 가봐라. 아무리 아가라도 아픈 게 아니면 저렇게 울어댈 리 없잖아요! 그래서 ‘영아산통’이라는 말이…
아기 애착인형이 뭐길래 – 왜,언제,어떻게
예전엔…서양영화에서 아이들이 테디베어 들고 다니는 것 보면 귀엽고 당연해 보였지만우리나라에서는 아이들이 인형들고 다니면 “엄마 애정이 부족한가보다”라는 말을 듣곤 했었어요.지금은 태교로 아기 애착인형을 만드는 클래스가 있을만큼,아이가 인형에 애착보이는 모습을 낯설게 생각하지 않는 거 같아요.그래도 우리 마음 속에는 이런 두 개의 마음이 있어요.이렇게 여러 면에서(특히 코~ 잘 때) 아이가 애착인형의 도움을 받기는 바라지만, 이렇게까지는 바라지는 않지요~? 애착인형은…
피곤한 엄마아빠를 위한 아기수면교육방법 총정리
한눈에 보기 수면교육은 울리는 것만이 아니에요. 딱 하나로 정해진 정의는 없지만, 아기가 스스로 누워서 자고 자다 깨더라도 스스로 다시 잠들 수 있게 하는 모든 방법을 수면교육이라고 해요. 아기가 태어난 첫해동안 엄마아빠가 아기 덕(?)에 잠을 덜 잔 시간이 970시간. 이 970시간은 영국 1000여명을 대상으로 한 설문결과였고요,영국의 다른 설문에서는 연간 1055시간을 덜 잔다는 설문결과도 있대요. 우리나라 엄마아빠…
백일의 기적 vs. 백일의 기절
첫째를 낳고 저희 엄마한테진짜 많이 듣던 말인데… 백일 지나면 좀 괜찮아져. 그노므 “백일” 절대 오지 않을 거 같던 그 막연함.백일이 아니라 백년쯤 될 거 같던하루하루. 이런 말씀도 하셨어요. 백일 전에 힘든 애들은백일 후에 좀 순해지고백일 전에 순한 애들은백일 후에 힘들어진다더라… 엄마 말씀대로라면 백일 후엔 좀 순해져야 할텐데그것도 아니드만요…ㅠㅠ 그 덕(!?)에 제가 <느림보 수면교육>을 쓰고소중한 속삭임맘님들과…
밤중수유 횟수, 월령별 총정리 (1-12개월)
초보 엄마들이 궁금해하는 밤중수유 횟수. 전문가들의 서로 다른 의견을 살펴보고, 책대로 되지 않는 아기와 엄마를 위한 이야기를 나눕니다.
알아두세요! 아기 잠의 8가지 미스테리
어른에게 잠은 아주 쉽고 당연한 일인데, 아기를 낳고 나니 잠이라는 게 얼마나 어렵고 힘든 일인지 온몸으로 느꼈어요. 오늘 이 글도(?) 아기 잠문제를 해결해주거나 통잠 자는 데는 도움이 안 될 수 있어요. 아기가 잠자는 게 왜 이렇게 힘든지 미스테리를 이해하면아기의 밤중깸 대처가 조금 더 수월할 수 있거든요. #1 아기 수면 주기는 어른의 반절(40~60분) 성인도 아기도 잠은…
백일전 아기,재우기 힘든 이유 있어요! + Tip 4가지
백일전 아기,재우기 힘든 이유 있어요! + Tip 백일 전 아가는, 정말 재우기 힘들어요. 제가 어릴 때 지독히도 잠 안자고 울던 아이였다고 친척간에도 유명했다던데 그 이야기를 그렇게 많이 들었으면서도 저는, 아기는 눕히면 만세팔 하고 코 자는 줄만 알았어요. 애 낳고 나니, 애가 어찌나 많이 울고 안 자던지… 세상에 이렇게 내 맘대로 안 되는 일이 있었나 싶더군요……
아기의 미숙함은 출산의 딜레마.(아기 잠도 마찬가지)
아기의 미숙함은 출산의 딜레마라는 흥미로운 주제를 다룹니다. 왜 사람은 다른 동물보다 미숙하게 태어날까요? 직립보행과 큰 두뇌의 관계를 통해 육아의 어려움과 해결책을 제시합니다. 특히, ‘임신 4기’와 아기를 달래는 5S 방법은 부모들에게 유용한 정보가 될 것입니다. 이 글을 통해 아기와의 소중한 시간을 더욱 의미 있게 만들어보세요!
우리 아기 밤에 깨는 다섯가지 이유와 노하우 알아가세요!
아기가 밤에 깨는 다섯가지 이유와 대처 방안 알아가세요.